作为一个新生命，宝宝生长发育离不开钙质的支撑，确保足够的钙摄取对孩子健康成长非常重要。如果宝宝由于饮食不均衡或其他原因没有摄入足够的钙，可以通过补钙药物来补充。
但是，药物补钙仅仅是一种辅助手段，家长还需要关注孩子的饮食，通过合理的搭配和选择些钙含量较高的食物来增加宝宝的钙摄入量。
以下是一周宝宝吃什么补钙的药的建议：
星期一：奶制品类。婴儿配方奶粉、牛奶、奶酪等奶制品，是富含钙的重要食物，应该经常给宝宝食用。
星期二：海产品类。虾、蟹、贡参、海带等海产品，含有丰富的钙质，可以补充到宝宝的体内。
星期三：豆制品类。豆腐、豆芽、豆浆等是富含钙质的食物。家长可以将豆腐磨成豆腐脑，再加点糖和水果酱，做成美食，让宝宝爱上它。
星期四：小鱼干类。小鱼干中的钙含量较高，搭配进去糊糊、炒面条、煮粥等，既开胃又补钙。
星期五：绿色蔬菜类。如芹菜、菠菜、青菜、茄子等，不仅含有丰富的钙质，还含有其他营养物质，能够帮助宝宝更好的吸收钙质。
星期六：坚果类。杏仁、花生、扁豆等坚果也是富含钙质的食物，碎碎的煮成粥或是泡在牛奶中食用，既美味又好消化。
星期日：鸡肉、蛋类。鸡肉和蛋黄中也含有丰富的钙质，而且宝宝很喜欢食用。可以在煮面条或是煮粥时搭配入口。
需要指出的是，药物补钙不能用来代替饮食补钙，不能片面追求药物的效果而忽略吃的营养，否则会适得其反。若有需要，家长应根据医生的建议来选用合适的药物，并且严格按照剂量给宝宝服用。合理饮食搭配和合理的药物用量，才能让宝宝健康地成长。
