根据婴儿的生长发育需要，宝宝需要不同种类的营养物质来维持身体的健康。其中，钙和锌是非常重要的营养物质，它们都对婴儿的生长发育有重要的作用。
对于四个月的宝宝，不建议直接给宝宝补钙补锌，因为宝宝四个月时，母乳或配方奶足以提供宝宝所需要的营养物质。此外，宝宝四个月时，其消化、吸收功能还不够成熟，给宝宝补充营养物质有可能会对宝宝的健康造成负面影响。
但如果宝宝存在缺钙、缺锌等问题，可以考虑从饮食上补充这些营养物质。比如，鱼、蛋黄、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物都含有丰富的钙质，可以适当将这些食物加入到宝宝的膳食中。同时，宝宝也可以适当食用一些含锌的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、核桃等。
总之，在为宝宝补充营养物质时，最好在医生或营养师的指导下进行，以确保给宝宝提供足够的营养物质，并避免给宝宝带来不必要的风险。
