半岁婴儿的睡眠时间是非常重要的，在这个时期，婴儿的身体和大脑都在不断地发育和成长。因此，家长需要特别注意保证婴儿的充足睡眠。那么，半岁婴儿睡多久为整觉呢？
一般来说，半岁婴儿需要每天睡眠12-15个小时，其中包括一次持续6-8个小时的夜间睡眠和2-3次的日间小睡眠。整觉是指婴儿从晚上入睡到早上醒来，中途不会醒来。半岁婴儿的整觉一般是在晚上9-11点左右开始，持续6-8个小时。当婴儿整觉时间超过4个小时，则称为长整觉。
当家长发现婴儿白天和晚上睡觉时间都较短或容易被外界干扰时，可以采取一些措施帮助婴儿建立良好的睡眠习惯：首先，注意打造一个安静、舒适的睡眠环境，开启安静的背景音乐或音效。其次，在睡前培养一些固定的睡前习惯，例如给婴儿泡一杯热水、读一本睡前故事等。最重要的是，在陪伴婴儿入睡的过程中注意安抚宝宝情绪，避免哭闹情绪加剧影响入睡。
总的来说，半岁婴儿的睡眠时间是非常重要的，这既关乎到婴儿的身体健康和大脑发育，也影响到家长和婴儿的生活质量。因此，家长要时刻关注婴儿的睡眠状况，并根据婴儿的具体情况适当调整睡眠时间和方式，以保证婴儿充足的睡眠。
