宝宝在睡觉头上出汗是正常现象，属于宝宝体温调节的自然反应。通常，宝宝在出生后的1-3个月内，体温调节机能并不完善，会出现身体与环境温度不协调的情况，特别是在夏季或天气炎热的时候更为常见。
在室温过高或太冷的环境下，宝宝的身体会通过出汗或打哆嗦来保持体温平衡。与此同时，宝宝的头部也是散热的重要部位，而汗液即是宝宝散热的主要手段。因此，宝宝在睡觉时出汗是头上出汗的正常情况。
值得注意的是，宝宝身体调节能力在3个月后逐渐成熟，逐渐适应外界环境，头上出汗的情况也会逐渐减少。如果宝宝一直头上出汗，可能是室内温度过高或宝宝穿的衣服过多过热，应及时调整室温或更换适合的衣服。如果头部或全身出汗过于频繁或过多，也应该及时就医，检查是否存在其他问题。
总之，宝宝在睡觉时头上出汗是正常的，家长们不必过于担心，但也需要适时关注并采取必要的措施，保障宝宝的健康生长。
