婴儿经常需要趴身上睡以便获得更好的睡眠感受和发育，但是，这也需要更多的注意和预防措施。下面是如何让婴儿趴身上睡的建议和技巧。
1. 选择合适的时间和环境： 婴儿的脊柱和颈部肌肉尚未完全发育，睡觉时容易受到压迫和缺氧，所以需要选择足够大的床和单独的房间，在足够的时间和空间内让婴儿趴睡。
2. 建立逐渐适应的过程：在让婴儿趴睡之前，可以先让他逐渐适应腹部的感觉，可以在喂完奶后放置在毛毯或枕头上一段时间，让他先习惯接触腹部的感觉。
3. 选择合适的抬头姿势: 因为婴儿的颈部肌肉还不够强壮，所以需要选择一些合适的姿势和准备物，如放置一个小枕头或靠垫在婴儿的胸部前面，以便于婴儿抬头呼吸。另外，要确保婴儿趴着身体处于平直状态。
4. 监测婴儿呼吸和睡眠状态： 当婴儿趴睡时，要定期观察婴儿的呼吸、体色和睡眠状态。如果婴儿出现不正常的呼吸、颜色发紫或者不安的情况，要立即将婴儿改变姿势。
总之，让婴儿趴着睡觉是最好的方法之一，但是必须要采取有效的预防措施，保证婴儿的安全和舒适。同时，定期检查婴儿的身体和呼吸情况，及时采取措施，确保婴儿健康成长。
