每个宝宝都是独立的个体，在成长发育过程中都需要有专门定制的护肤方法，包括睡眠。睡眠对于宝宝的健康成长和发育至关重要，然而，很多新手父母会面临宝宝不肯放下，只有抱着才能入睡的情况。
这种情况的发生很正常，因为宝宝在出生后需要适应新的环境和日夜变化，同时也需要适应母乳或人工喂养的饮食方式。通常，宝宝需要在出生后的前六个月内，获得足够的抚触和安抚，这样可以帮助宝宝养成正常的生物钟，形成良好的睡眠习惯。在这个时期里的睡眠是相当重要的，也许宝宝需要每天抱睡好几个小时才能有足够的休息时间。
当宝宝渐渐成长到6个月到8个月的时候，身体已经逐渐适应了环境和生活规律，慢慢开始有自己的意识和个性。过渡期可能会让宝宝有点不适应，但最终还是会形成自己的习惯。宝宝养成好的睡眠习惯需要一个缓慢的过程，建议父母及早给予宝宝一定自主入睡的机会，给宝宝一个相对稳定的睡眠环境。建立好一个良好的睡眠氛围，比如：安静，温暖，舒适的睡眠环境，还可以通过哄睡来帮助宝宝睡得更好。
总之，在不同阶段，宝宝的睡眠习惯都要根据不同的环境和时间去调整。如果宝宝到了1岁，还经常需要抱着才能入睡，建议家长可以通过引导宝宝在安全的环境中进行自主睡眠，比如：逐步减少抱睡的时间，帮助宝宝建立起适合他自己的睡眠习惯。总之，家长要耐心的教育宝宝，给予宝宝正确的养育方式，并在不断的尝试中找到适合宝宝成长的方法。
