孕妇在怀孕期间要更加注意饮食，让自己和胎儿都能得到足够的营养。鸡蛋是富含营养的食物之一，含有优质蛋白质、必需脂肪酸、矿物质和维生素等多种营养成分。但是，在孕妇食用鸡蛋时，需注意以下几点：
首先，要确保鸡蛋熟透。生鸡蛋或半熟蛋容易感染沙门氏菌等细菌，引起肠胃炎、食物中毒等疾病，对身体健康和胚胎发育都有不良影响。因此，孕妇一定要把鸡蛋熟煮透。
其次，尽量选择新鲜鸡蛋。鸡蛋过期或不新鲜会导致蛋白质分解产生的氨会对胃黏膜造成不良影响，影响消化吸收。
最后，鸡蛋有丰富的胆固醇，孕妇要适量食用。过多的胆固醇会增加患高血压、动脉硬化等疾病的风险。
鸡蛋是否能去胎毒呢？所谓“胎毒”并不是很明确的概念，医学上并没有统一的定义和说法。因此，孕妇不能轻信谣言，听信偏方。
孕妇如果想保持身体健康和胎儿发育，应该多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、瘦肉、蔬菜、水果等。可以适量食用鸡蛋，但要注意煮熟，并搭配其他食材食用，不要过多摄入。
总之，孕妇可以吃鸡蛋，但要注意食用方法和量，不能听信谣言，根据自身情况来合理搭配饮食。当孕妇出现不适或特殊情况时，最好向医生咨询。
