宝宝睡觉不踏实、出汗多可能是因为多种原因引起的，例如体温过高、环境过热、衣物过厚等等。在确定了问题的原因后，我们才能更好地选择针对性的解决方案。此外，需要提醒的是，对于宝宝的用药要慎重，应当经过医生的建议和指导。
对于宝宝睡觉不踏实的情况，最好的解决方法是创造一个舒适的睡眠环境。这个环境应当有着舒适的温度、相对湿度、通风、光线等等。如果宝宝出汗多，可能是因为他身上穿的衣物过厚或者环境温度过高，我们可以尝试适当调整水温和空调温度，也可以减少宝宝穿衣的数量和厚度。
如果宝宝的情况比较严重，我们可以问问医生是否需要补充一些维生素和矿物质，例如维生素D、铁、钙等等。在滴剂给药的时候，要注意药品的剂量和使用方法，不能滥用。
此外，家长们对于宝宝的饮食要注意，不要给宝宝吃过多的油腻食物，否则会影响宝宝的消化吸收，导致身体负担加重，影响睡眠。建议多给宝宝食用一些脾胃健脾的食物，例如绿豆、山楂、薏米等等。
总之，针对宝宝睡觉不踏实、出汗多的情况，我们可以从多方面入手，提高宝宝的自身调节能力和睡眠质量。在治疗过程中，一定要严格遵循医生的建议和用药指导，确保宝宝的健康和安全。
