积食是指宝宝因吃得过多，吃得不细，咀嚼不够而导致的消化不良问题。积食对宝宝身体健康造成威胁，还会引发发热、腹泻、呕吐等情况。因此，家长需要掌握积食发烧的判断方法。
第一，关注宝宝食欲变化。一般来说，宝宝因积食而发热后，食欲会变得很差，不愿意吃东西，同时也会出现咳嗽、呕吐等现象。
第二，观察宝宝的排便情况。积食会影响到宝宝的肠胃蠕动，引起腹泻或便秘，同时伴随着腹痛的症状。如果发现宝宝排便不畅或排便颜色、质地异常，需要及时处理。
第三，注意宝宝的体温变化。宝宝因发热而不寐，失去规律的作息时间，夜晚的醒来频率也会增加，有时会出现面红耳赤，手足温度升高等现象。
第四，注意宝宝的精神状态。积食会影响宝宝的身体机能，导致其精神状态不佳，变得烦躁不安，甚至哭闹不止。
最后，如果宝宝出现了以上任何一种情况，家长需要及时带宝宝就医。同时，在日常生活中，也需要注意给宝宝合理的饮食安排和适量增加运动量，以保证宝宝的健康成长。
