宝宝总呛奶是一种常见的现象，尤其是在新生儿出生后的前几个月，很多宝宝都会出现这种情况。当宝宝吃奶时，食物会不小心进入呼吸道，导致宝宝呛奶。虽然这种情况看起来很吓人，但通常并不会对宝宝的健康造成太大的影响。而且，这种情况是可以避免的，只需要家长注意一些细节就行了。
下面是一些家长可以采取的措施来避免宝宝呛奶：
1. 让宝宝正确的喝奶姿势。让宝宝保持上身和头部略微抬高，而不是让宝宝平躺着喝奶。
2. 给宝宝选择合适的奶瓶。 使用哪种奶瓶并不重要，但需要注意奶瓶的嘴部大小，以尽量减少宝宝吞咽过多的空气。
3. 慢慢地喂养宝宝。让宝宝在慢慢喝奶的同时，也能有充足的时间去嚼食物和吞咽，以减少呛奶的几率。
4. 检查宝宝的姿势。当宝宝吃奶时，家长应该时刻检查宝宝的头部是否被掩盖，是否呈现仰头或俯头状态。
5. 避免在喂奶时分心。当宝宝吃奶时，家长应该全神贯注，注意宝宝的吞咽情况，以及及时反应。如果宝宝呛奶，应让宝宝停止吃奶并拍打其背部。
宝宝呛奶的风险不高，但如果经常出现这种情况，宝宝可能会出现呼吸困难、咳嗽等问题，家长也应找到问题所在并及时解决。如果宝宝经常出现呛奶的情况，可以请儿科医生进行检查，以确定是否存在其他健康问题。
总之，家长只要注意一些细节，掌握正确的喂养方法，就可以避免宝宝的呛奶，让宝宝健康成长。
