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宝宝多大就可以吃维生素d3了?

2024-04-18 04:37:52 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1645浏览

根据美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)的推荐,所有婴儿从出生开始至一岁,每天应该摄取400IU的维生素D。

因为基本上所有孩子出生时都缺乏足够的维生素D,所以医生们通常会在出生后第一天就开始给予维生素D补充剂。此后,婴儿每天需要从奶粉、牛奶或其他食品中获得足够的维生素D。

如果母乳喂养的话,婴儿头6个月的维生素D需要完全依靠补充剂来摄取。母乳中的维生素D含量通常不足以满足婴儿的需求。如果婴儿接受人工喂养,维生素D剂应该在婴儿配方奶粉中得到满足。

有些家长可能认为他们的孩子每天接受的阳光足以产生足够的维生素D。然而,事实上很多家长在给小孩晒太阳时并没有把握好时间和强度。此外,气候和城市建筑等因素也可能影响到孩子真正接受到的日照量。

总之,所有婴儿从出生开始至一岁,每天都需要摄取400IU的维生素D。对于怎样正确选择和使用维生素D补充剂,家长需要到医生或其他专业健康机构咨询,以确保为孩子提供足够的营养,并确保他们的骨骼健康。

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