胎心率的变化是在胎儿反应刺激、生理生化代谢调节等复杂因素下产生的，因此正常情况下胎心率是存在波动的，不是一直保持稳定的。而且随着胎儿的成长和发育，胎心率的变化也会不断发生。
常见的胎心率忽高忽低的原因有以下几个方面：
1.胎位移动：胎儿在子宫内的活动会引起胎位的变化，从而影响到胎心率。例如，当胎位向下移动时，容易出现快速的胎心率，而当胎位向上移动时，胎心率则相对较慢。
2.母体活动：母体的运动也会影响到胎心率。例如，当母体做剧烈运动时，会导致胎心率快速上升，而当母体放松时，胎心率则相对较低。
3.胎儿缺氧：当胎儿在子宫内缺氧时，为了保证生命能量的维持，胎心率会加快，以增加供氧和补充能量。
4.胎儿情绪和压力：胎儿也有自己的情绪和压力，例如当胎儿感到疼痛或不适时会导致胎心率的快速上升，当胎儿感到舒适和放松时，则胎心率相对较慢。
总之，胎心率忽高忽低不一定是异常，只有当胎心率持续不稳定或超出正常范围时，才需要及时去医院进行检查和治疗。建议准妈妈保持良好的心态和健康习惯，合理饮食和安排休息时间，保证胎儿健康生长发育。
