发烧是宝宝身体的一种自我保护机制，表示身体正在对抗病毒或细菌。然而有些宝宝发烧时并不出汗，这可能会让家长感到担心和困惑。以下是一些建议帮助缓解宝宝身体的不适。
1. 给宝宝喝水。
当宝宝发烧时，身体需要更多的水来帮助调节体温并保持水分平衡。给宝宝提供足够的水可以帮助他们保持水分的摄入量。当宝宝不肯喝水时可以用吸管或勺子喂水。
2. 给宝宝擦浴。
当宝宝发烧时，可以给他们擦浴。用温水轻轻擦洗宝宝，有助于降低宝宝体温。注意水温不要太热，以免宝宝受伤。
3. 给宝宝敷毛巾。
将湿毛巾敷在宝宝额头上或其他发热部位，有助于宝宝降低体温，并减轻不适感。可以使用温水或冷水毛巾，但注意不要使用过冷或过热的毛巾。
4. 给宝宝穿宽松的衣服。
在宝宝发烧期间，可以给他们穿宽松的衣服。这有助于透气和散热，从而减轻身体的不适感。
5. 给宝宝用退烧药。
在医生的指导下，可以给宝宝使用一些退烧药，以帮助控制发烧。但是，家长必须十分小心，在使用药物时要遵循医生的建议，不要给宝宝过量的药物。
总之，当宝宝发烧时不要慌张，作为家长，我们要保持冷静并及时采取适当的措施才能帮助宝宝缓解身体不适。如果宝宝的情况严重，必须及时就医。
