如果您的4岁宝宝晚上发烧，首先要保持镇静、冷静应对。以下是一些要点建议与注意事项。
第一步，测量宝宝的体温。最好使用电子体温计，将温度测量在腋下，让孩子舒服地躺下几分钟，等待 ‘滴声’ 听到后即可取出电子体温计。如果宝宝的体温超过了 37.5 度C，那么他们就有发烧的症状。
第二步，确定是否需要给宝宝降温。如果宝宝的体温过高，其可能需要降温。您可以使用一些方法来帮助降低宝宝的体温。例如，可以给宝宝喝一些凉水，让他们穿一些单薄的衣服。如果宝宝的体温过高（38.5度以上），建议使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。
第三步，关注宝宝的实时状态。如果宝宝出现了其他不良反应，如呕吐、腹泻、皮疹，或者出现体验剧烈的头痛、颈部疼痛等症状，此时应该及时咨询专业医生，并带着您的宝宝前往医院就诊。
第四步，保持宝宝的饮食、休息和水分。如果宝宝感觉不舒服，可以让他们多喝水，保持室内通风以降低室温。如果宝宝的食欲不佳，建议多给他们提供一些易于消化的食物，如米粥、面条等，以补充营养， 增强身体免疫力。
总的来说，四岁宝宝晚上发烧是一种常见的状况，家长需要及时采取措施，遵循上面的建议，加强对宝宝的关注和照顾，帮助他们缓解身体不适症状，更好的渡过发烧期，最终达到康复的目的。不过，如果情况过于严重，应该及时到医院就诊，以免发生更严重的后果。
