婴儿时期的宝宝代谢率较高，体温调节能力较差，容易被环境温度所影响。如果宝宝腿凉头出汗，可能是以下原因导致的。
1. 温度不适宜：宝宝的肢体部位如手脚、腿部等发凉时，很可能是由于室内温度过低或宝宝穿的衣服较薄所致。建议家长要及时加衣保暖，并且控制室内温度在适宜范围内。
2. 消化不良：当宝宝食欲不振、胃肠消化功能较弱时，就容易导致头部出汗。家长应该关注宝宝的饮食及消化情况，如果不适当的饮食习惯、大吃过饱等情况出现，应及时调整饮食。
3. 饥饿或疲劳：如果宝宝正在处于相对较轻的身体疲劳或饥饿状态，可能会引起头面部出汗。此种情况下，家长应该及时给宝宝添加营养或休息。
4. 婴儿湿疹：有些宝宝容易出现湿疹，湿疹局部皮肤往往比较敏感，容易感到冰凉的触感。父母应切勿用湿毛巾湿敷擦拭，对湿疹部位应当用干毛巾轻轻擦干，加强护理。
总之，宝宝腿凉头出汗多由环境或身体状况引起，家长一定要多留心观察宝宝的身体状况，及时给予适当的处理方法和照顾。如果出现明显不适症状，应该及时就医。
