新生宝宝出生后，一般建议从出生开始就要补充维生素D3。维生素D对宝宝的骨骼发育至关重要，可以有效预防佝偻病和其他骨骼疾病。因此，建议宝宝出生后第一天开始就可以开始补充维生素D。
通常，医生和保健专家建议对宝宝每天补充400-800国际单位（IU）的维生素D，这个剂量可以随宝宝的年龄逐渐增加。具体的剂量建议可以咨询医生或保健专家。
除了日常的维生素D补充，还要注意宝宝的晒太阳，因为日光可以使人体皮肤自行合成维生素D3。建议让宝宝适度晒太阳，但要注意时间和强度，以避免过度晒太阳对宝宝的皮肤造成伤害。
总之，维生素D对宝宝的身体发育非常重要，应该尽早开始补充。建议宝宝出生后的第一天就可以开始补充，坚持每天补充适量的维生素D，并注意晒太阳的时间和强度，可以有效预防宝宝的骨骼疾病。
