对于5个月大的宝宝，补充足够的钙对于健康的骨骼发育至关重要。而在选择补充钙的品牌时，家长需要考虑以下几个方面：
1. 安全性：首先要确保所选品牌的产品是安全可靠的，不含有害物质和过敏原。
2. 成分和含量：钙含量大致相同，但在选择时，家长可以根据婴儿的具体情况，选择含有较多磷、镁等矿物质的产品，以促进钙吸收。同时应避免给孩子过多的钙，因为过量的钙摄入会影响铁、锌、铜等矿物质的吸收，孩子们会感到食欲不振、便秘，甚至腹泻。因此，家长应遵循医生的规定来选择。
3. 品牌知名度：在大多数情况下，品牌知名度可以反映产品质量、口碑和客户满意度。
4. 味道和口感：对于牙龈还没有发育完全的婴儿来说，口感和味道也很重要。家长可以选择口感柔软，添加了天然水果味道的钙片，让宝宝吃起来更香甜可口，更容易接受。
5. 根据宝宝的情况来选择是否补钙，不要盲目补。现在一些奶粉中已含有足够的钙，而过多的钙摄入会让宝宝体内形成结石，所以需要根据孩子的实际需要、食物摄入情况以及医生的咨询来决定是否需要额外补充钙。
就个人经验而言，以下是一些备选的可靠品牌：
1. 惠氏：作为知名的婴儿牛奶粉生产商，惠氏也有具有营养平衡、钙含量高和好口感等特点的专业婴幼儿钙片。
2. 美赞臣：美赞臣是美国一家专业的婴幼儿营养品企业，生产产品的过程中，在每阶段都进行了科学的配方和研发。
3. 欧乐B：欧乐B是世界知名的婴幼儿营养品牌，其推出的钙质奶片更受到了各族妈妈的喜爱。
总之，补充钙质对儿童健康成长至关重要，家长们可以根据儿科医生、药店的建议，选择适合自家宝宝的品牌。同时，在给孩子补充钙质时，家长也需要特别注意药品使用的正确性和安全性，以确保宝宝的健康和安全。最后，提醒大家不要盲目补充钙质，应该根据孩子的实际需要和医生的建议来选择。
