六个月的宝宝，从接受母乳或奶粉成份中获得钙质，因为他们的骨骼和牙齿仍在发育。
母乳与奶粉中都含有足够的钙质，以满足六个月的宝宝的生长需要。母乳是宝宝所需的绝佳食品，含有不同量的钙，而不同阶段的奶粉也会提供适当的营养，包括钙质。
除了母乳和奶粉，其他的食物，包括纯素食品，也可以提供足够的钙质。有些蔬菜，比如菠菜和蒜薹，以及豆腐、鱼、干果也含有丰富的钙质。
因此，六个月的宝宝不需要额外的钙补充剂。但是，如果家庭的饮食或生活方式会影响到孩子获得足够的钙质，可以通过儿科医生的建议来评估孩子是否需要额外的钙补充剂。
此外，宝宝应该在恰当的时间开始吃辅食，这样能帮助他们更全面地获得必要的营养，包括钙质。通常，在六个月的时候，宝宝可以尝试新的纯加工食品，慢慢地介绍维生素和矿物质丰富的蔬菜和水果。
总之，宝宝不需要额外的钙补充剂，只需基于正常的营养摄入和适时的辅食，即可获得足够的钙质。如果您有任何疑问或担忧，请咨询儿科医生来得到适当的建议和指导。
