宝宝的鼻子经常会因为感冒等原因堵塞，不仅会让宝宝感到不适，也增加了发烧的风险。在这种情况下，推拿成为了一种较为常见的缓解方式。下面将详细介绍宝宝鼻子堵发烧时的推拿方法：
1.按揉鱼腰穴：鱼腰穴位于鼻翼内侧缘，当宝宝鼻塞时，这个穴位易受到阻碍，因此需要按揉来帮助通畅鼻腔。按揉鱼腰穴时，要用指腹轻柔地按压穴位，每次按压约5-10秒钟，重复5-10次。
2.按摩迎香穴：迎香穴位于鼻翼下方，从每个鼻翼外缘向鼻孔中央的线条上找。迎香穴是一处较为敏感的穴位，在按摩时，要用指腹轻柔地按压穴位，每次按压约5-10秒钟，重复5-10次。按摩迎香穴有助于疏通鼻腔，缓解鼻塞的症状。
3.推拿足三里穴：足三里穴位于小腿前外侧，距膝盖下缘三指宽处。据中医理论认为，足三里穴能够增强人体免疫力，有助于对抗感冒病毒等病原体。推拿足三里穴时，用拇指轻揉穴位，每次揉约5-10秒钟，重复5-10次。
4.按摩合谷穴：合谷穴位于手背中间间隔处，位于食指和拇指正中间。合谷穴可以帮助调理人体气血，增强免疫功能，缓解手部疲劳等。按摩合谷穴时，用拇指轻揉穴位，每次揉约5-10秒钟，重复5-10次。
总的来说，推拿不仅可以缓解宝宝的鼻塞症状，还有助于增强免疫力，提高身体抵抗力。不过，在进行推拿之前，需要确保双手清洁卫生，注意力度轻柔，避免使宝宝不适疼痛。如果宝宝的症状严重或持续时间过长，应尽快就医。
