宝宝出汗是正常的生理现象，这是因为宝宝的排汗系统还不完善，无法有效调节体温，所以需要出汗来散热。不过，如果出汗过多，会让宝宝感到不舒服，而且还容易导致脱水、过敏等问题。如果宝宝经常出汗，家长需要注意以下几点：
1.注意室内温度和湿度，保持空气流通和干燥，可以开启空调或电风扇降低室内温度。同时，家长可以给宝宝穿透气性好的衣服，避免过度包裹。
2.给宝宝多喝水，增加水分摄入量。如果宝宝还在母乳或奶粉阶段，可以增加频率或时间来喂食，以补充宝宝的水分。
3.注意宝宝的营养摄入，保证宝宝有足够的能量维持生长发育。
4.避免宝宝接触太阳直射，可以在户外活动时穿透气性好的衣服和帽子，涂抹防晒霜等预防措施。
至于宝宝咬指甲盖，这通常是一种习惯行为，可能是因为宝宝紧张或者缺乏安全感。如果宝宝经常咬指甲盖，可能会引起感染和伤害，因此需要家长注意以下几点：
1.注意宝宝的情绪变化，尽可能地为宝宝创造安全、舒适的环境，让宝宝感到放松和自在；
2.引导宝宝使用玩具等代替咬指甲盖的行为，这样可以逐渐养成新的习惯；
3.在咬指甲盖的位置涂上可洗擦的无色指甲油，这样可以让宝宝不爱咬指甲盖；
4.给宝宝准备一些咀嚼饼干等零食，可以转移宝宝的注意力，从而减少咬指甲盖的频率。
总之，宝宝出汗和咬指甲盖都是很常见的问题，在处理上需要家长耐心、细心、有针对性地进行。如果宝宝的出汗或咬指甲盖情况较为严重，建议及时就医。
