宝宝睡觉出汗的情况比较常见，这是因为宝宝的身体发育尚未完全成熟，自主调节体温的能力较弱，容易出现身体温度过高或过低的情况。当宝宝睡觉出汗时，家长应该及时采取措施，加以处理。
如果宝宝睡觉出汗，一般情况下是不能减被子的，因为被子是保持宝宝温暖的重要工具，如果减掉被子，宝宝的身体会感到寒冷，必定会哭闹不止。此时，应该尽量保持宝宝周围的环境舒适，避免宝宝出现感冒等问题。
解决睡觉出汗的方法很简单，可以采取以下措施：
1.调整室温：宝宝睡觉时，室温不应过高或过低，适宜的室温应该在22-25度之间，这样可以避免宝宝感到太热或太冷而出汗。
2.穿适合的衣服：宝宝睡觉应该穿适合的衣服，不要穿得过多，避免宝宝感到闷热而出汗。如果天气温暖，可以选择透气性好的纯棉衣物，这样可以帮助宝宝散热，避免出汗。
3.调整被子：如果宝宝出汗，可以适当调整被子的厚度，不要给宝宝盖太厚的被子，同时也不能减被子。家长可以给宝宝盖透气性好的薄被或者单独盖一张薄毯子，这样就可以避免宝宝出汗。
总之，宝宝睡觉出汗时，家长不能减被子，应该尽量保持宝宝周围环境的舒适度，避免宝宝感到寒冷或太热而出汗，确保宝宝的健康和安全。同时，如果宝宝出现连续出汗或者出现其他不适症状，应该及时就医，排除身体方面的问题。
