维生素AD被认为是宝宝成长和发展的重要元素，它对于维持儿童的健康和支持骨骼、皮肤和眼睛的发育有着重要的作用。所以，婴儿食品或奶粉中通常添加了维生素AD。然而，需要注意的是，给宝宝补充维生素AD不是随意吃的，需要根据年龄和怎样的维生素AD来进行合理的补充。
首先，宝宝在出生后的头几个月内，通常会从母乳或配方奶中获得足够的维生素AD，因此不需要在这段时间内额外补充。然而，一旦宝宝进入固体食物阶段，就需要开始关注维生素AD的摄入量了。根据世界卫生组织（WHO）和美国儿科学会（AAP）的建议，从宝宝出生后的六个月开始，每天应该给宝宝喂养400 IU的维生素AD。在婴儿食品中添加维生素AD就是为了帮助宝宝满足这个需求。
为了给宝宝提供更多的维生素AD，也许有些父母会想给宝宝吃维生素AD的补充剂。但是，如果不是在医生的建议下，不要随意给宝宝添加维生素AD的补充剂，因为这可能会导致维生素AD中毒的风险。儿科医师通常会考虑宝宝的身高和体重以及营养情况等因素，建议有需要时该给宝宝提供多少维生素AD。
最后，需要明确的是，普通的多种维生素和矿物质补充剂通常不含足够的维生素AD，因此也不应随意给宝宝补充。如果您不能完全确定宝宝需要补充维生素AD，请给医生打个电话询问，以免给宝宝的健康带来不必要的风险。总而言之，给宝宝补充维生素AD需要遵循合理的标准，对于宝宝的成长和健康发育至关重要。
