在21周孕期，胎儿的运动活跃度已经比以前更高了，它们的运动控制也变得更加精细。此时，胎动会变得更为明显，更加频繁，让准妈妈们觉得有一颗小动物在肚子里跳跃。
在这个时候，胎动的频率通常每天能够超过100次以上，而且大部分时间都是在活动中。在早晨和傍晚时分，胎动的次数通常会更加密集和剧烈。
此时的胎儿已经拥有了更多的反应能力，甚至可以对外界的声音、光影和触碰作出反应。准妈妈可以通过唤起胎儿的注意力，让它们更频繁地运动，或者通过轻轻地按压肚子来刺激胎儿运动，并与它们建立更加深厚的联系。
需要注意的是，过于频繁或过于剧烈的胎动也可能意味着胎儿的不适或受到刺激。如果准妈妈发现胎动过于频繁或过于剧烈，或者发现胎动出现了异常的变化或停止，应该及时向医生咨询，以便进行必要的检查和处理。
总的来说，在21周左右的孕期中，胎动频繁是非常正常的现象，而且是胎儿健康成长的重要表现之一。准妈妈们应该注意胎儿的运动质量和规律性，与胎儿建立密切联系，并及时向医生咨询和汇报。
