孕妇在怀孕期间会经历到许多身体变化，其中胎动就是一项特别重要的变化之一。通常来说，孕妇在怀孕20周左右就能够感受到胎动，而且随着孕期的推进，胎动的频率也会逐渐增加。在孕5月的时候，胎动频繁并不一定需要过度担心，但是还是需要注意一些问题。
首先，孕妇应该了解正常的胎动频率。通常情况下，孕妇每天应该感受到胎动10次以上，如果胎动频率低于这个标准，就可能存在一些问题。另外，孕妇在怀孕过程中还需要关注胎动的规律性，如果胎动毫无规律的出现和消失，也需要及时就诊。
其次，孕妇需要特别关注胎动的质量。胎动过于频繁或者过于强烈可能会给胎儿带来一些负面影响。如果孕妇感觉到胎动过于频繁，可以尝试平躺休息一段时间，帮助胎儿恢复安静状态。另外，孕妇还需要注意胎动的强烈程度，如果胎动过于剧烈，甚至伴随疼痛，需要及时就诊。
最后，孕妇还需要关注自身的身体状况。孕期中不少妇女会出现贫血等身体不适的情况，这些症状也可能会影响到胎儿的健康发育。因此，孕妇需要根据自身的情况进行饮食调整，补充营养，在保证自身健康的前提下，给胎儿提供足够的营养。
总之，孕5月胎动频繁的情况需要引起孕妇的关注，但并不一定需要过度担心。关键是孕妇需要了解胎动的正常规律，并且注意身体状况，及时就诊，保持良好的生活习惯。这样才能确保孕妇和胎儿的健康。
