八个月宝宝可以同时口服钙和维生素D，以保障宝宝的骨骼生长和发育。钙和维生素D作为人体必需的营养素之一，它们之间有互相促进的作用，共同参与骨骼代谢过程，对于宝宝的生长发育具有非常重要的作用。
钙是人体构成骨骼的主要成分之一，同时维持神经、肌肉激发和酶活性等诸多生理功能。宝宝在生长发育期间，需要大量的钙来继续增长成长，而婴幼儿期的宝宝需要摄取足够的钙来保证牙齿及骨骼的正常发育成长。而维生素D则是促进钙和磷的吸收和利用，尤其是骨骼的钙质沉积等作用。因此，钙和维生素D在生长发育期的宝宝中都具有重要的地位。
父母在给八个月宝宝口服钙和维生素D时需留意以下几点：
1. 具体剂量：八个月的宝宝每日需要多少钙和维生素D较为理想，因为每个宝宝的营养素需要都不同。所以在给宝宝口服前，建议先咨询医生的意见，了解包括剂量和使用周期等具体细节。
2. 用药时间：钙和维生素D合理的用药时间也相当重要，不建议在宝宝空腹、夜间睡前或者在较短时间内过量口服，这样会增加宝宝肾脏的负担，甚至可能引起消化不良。
3. 注意来源：在百忙之中，父母往往不注意宝宝可能从不同的食物来源中摄取到的营养素。切记不要在不知情的情况下双倍补充钙或维生素D或者将补充剂取代常规食品。
总之，在给八个月宝宝口服钙和维生素D前，一定要先咨询医生的意见，同时在日常饮食中尽可能保证宝宝摄取到足够的营养素。此外，正确的合理用药方式和时间，也是保证宝宝健康生长发育的关键之一。
