孕妇缺乏维生素D会对胎儿和新生儿的健康产生负面影响。维生素D不仅对钙的吸收和利用具有重要作用,同时对免疫系统的发展、神经系统的功能、生长和发育也有影响。
孕妇缺乏维生素D可能导致胎儿生长受限,出生体重偏低。同时会增加婴儿发生宫内发育不良、佝偻病等疾病的风险。佝偻病是一种维生素D缺乏引起的疾病,其主要表现为骨骼畸形、软骨增生和痉挛等,严重者可能导致残疾。
此外,孕妇低维生素D水平也会影响婴儿免疫功能的发展,增加感染风险。一些研究表明,孕妇缺乏维生素D与新生儿呼吸道感染、流感等疾病的发生有关。维生素D还被认为在肺发育中发挥重要作用,孕妇缺乏维生素D会增加婴儿发生哮喘的风险。
因此,建议孕妇在孕期尽量补充足够的维生素D。可以通过晒太阳、食物以及补充维生素D来满足需求。不过,补充维生素D前最好咨询医生,以确保剂量和使用方式的正确。