保持婴儿的健康和营养在成长过程中尤为重要。从婴儿出生的第一天起，父母就开始关注宝宝的饮食和营养摄入。维生素是婴儿和儿童身体健康成长所必需的，其中包括维生素A和维生素D。
对于3个月大的婴儿来说，维生素A和维生素D对于健康成长至关重要。宝宝在出生后，从母乳或配方奶中获得营养，这些膳食不足可能会导致维生素缺乏。在此情况下，维生素AD是唯一的营养补充剂，一般建议给3个月大的宝宝补充400IU的维生素D。维生素D主要用于帮助身体吸收钙和磷，这有助于宝宝的骨骼和牙齿的健康发育。另一方面，维生素A则对于婴儿的免疫系统和视力发育有着非常重要的作用。
当然，宝宝的营养和补充物质的摄入需要严格遵照医生或其他有资质的健康专业人员的建议，在确定宝宝需要补充维生素AD的情况下，父母应该确保遵循正确的剂量和服用时间表。同时，我们也需要注意，如果宝宝的饮食摄入已经充分满足了维生素的需求，那么我们就不需要再额外补充维生素AD。总之，宝宝对于维生素的需要是基于其生理发育状态而定的，父母们应该谨慎对待，保证宝宝充分健康成长。
