孩子的免疫系统还不成熟，容易受到各种病毒和细菌的侵袭，所以预防感冒是非常重要的。以下是一些预防感冒和发烧的方法：
1. 日常养成良好的卫生习惯
洗手是预防传染病的第一步。在孩子的生活中，养成不触摸眼睛、鼻子和嘴巴的习惯也很必要。因为这些部位很容易被沾染细菌和病毒。
2. 户外运动
让孩子适当的进行户外运动可以帮助提高免疫力。
3. 健康饮食
让孩子饮食平衡、全面、营养丰富是增强免疫力的重要方法。多吃水果、蔬菜、鱼类、禽肉等可以提供营养丰富的蛋白质、维生素和矿物质。
4. 手洗液
宝宝的手容易沾染到病毒和细菌，所以在孩子的书包里放一瓶手洗液是非常必要的。每次孩子接触到公共场合后，可以随手用一下，去除手上的细菌和病毒。
5. 口罩
如果孩子有感冒、咳嗽等症状，应该给孩子戴上口罩，以免感染到他人。同时，如果孩子在公共场所容易感染病毒，也可以让孩子戴上口罩。
6. 注意通风
保持室内外空气流通是预防疾病的一种方法。家长可以让孩子多到空气新鲜的地方玩耍，家里适当开窗换气，这样可以降低病毒和细菌的传染率。
这些方法都是预防感冒和发烧的重要方法。如果宝宝已经感染了感冒，家长应该根据医生的指导给予相应的药物治疗。常见的预防感冒和发烧的药物包括口服维生素C、口服锌制剂、口服益生菌等。在给宝宝用药时，应该需要家长将药品的使用说明和剂量仔细阅读，遵守医生的嘱咐，根据孩子的年龄和体重来确定药品的使用剂量和使用时间，不要随意增、减剂量，避免出现药物副作用。
