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1岁半宝宝要不要补钙?

2024-03-17 17:18:34 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1141浏览

1岁半的宝宝是处于生长发育的阶段,身体需要充足的营养补充以促进其健康成长。如果宝宝缺乏钙,会导致其骨骼发育迟缓,增加骨折的风险,同时还会影响其牙齿的发育和健康。因此,对于1岁半的宝宝,确保其摄取足够的钙是非常重要的。

然而,补钙不是一件容易的事情。宝宝的年龄较小,消化系统和肾脏系统的功能还未完全发育,对于摄入过多或过少的钙都会有不良影响。因此,在为宝宝补钙时需要注意一些事项:

1. 从食物中摄取钙

尽可能地通过给宝宝食用富含钙的食物来满足其身体对钙的需求,比如奶制品、豆腐、海产品等等。不过需要注意的是,宝宝的肠胃不太能够消化某些较难消化的食物,如鱼刺等等。

2. 少量多次给予

给予宝宝的食物应是碎小的,且需要尽量少而频繁地给予,以便宝宝消化和吸收。长时间的没有吃东西,宝宝容易出现食欲不佳,需小心。

3. 醒着时饮用

饮用奶昼夜无停,醒着可能会有更好的效果(当然也需要考虑每个宝宝的适应情况)。睡眠中宝宝容易呛奶甚至咳嗽,也需要小心。

4. 使用适当的钙剂

当食物摄取不足时,可以为宝宝使用适当的钙剂。不过需要注意的是,不能过量使用钙剂,否则会影响宝宝健康。

总之,为1岁半的宝宝补钙需要注意方法和量,不可因为急于让宝宝摄入足够的钙而不顾及后果。有疑问的父母可咨询医生进行咨询。

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