怀孕39周是孕妇宝宝即将迎来出生的阶段，此时孕妇应该加强调理身体，保持健康、营养均衡的饮食，这对于妈妈和宝宝的健康都非常有益。同时，在孕期结束前，孕妇也需要清除体内的胎毒，使自己和宝宝都健康，以下是几种清胎毒的食物：
1.大枣：大枣是具有滋补身体的作用，内含多种营养成分，并且富含葡萄糖、果糖等多种糖分，适当食用能增加体力，缓解孕期疲劳，对于清胎毒就更有帮助。
2. 山楂：山楂可以起到清热解毒、健脾消食的作用，能够降低孕妇体内的胆固醇水平，缓解体内的毒素，同时山楂还可以增加肝脏的排毒功能，为呼吸系统、肝胆系统等重要的器官提供更好的保护。
3. 红糖：红糖含有多种糖分和营养成分，是清热解毒的好选择，食用红糖能够更好地促进身体的新陈代谢，有助于将体内的毒素排出，增强身体免疫力。
4. 糯米：糯米具有健脾益胃、养血祛湿、通便滑肠的作用，可以清除身体中的毒素和水湿，能够清热解毒，对于孕妇很有益处。
5. 蔬果汁：黄瓜、西红柿、青椒、生菜等蔬菜可以用榨汁机榨汁，喝起来清爽惬意，蔬菜水分含量高，是解毒护肝的绝佳选择。
总之，在孕期结束前，孕妇应该多吃这些具有清胎毒作用的食物，将身体中的毒素清除干净，为迎接新生命的到来做好充足的准备。孕妇们还要注意，吃这些食物之前最好经过医生的指导，有些孕妇因为身体状况或疾病等原因不能或者需要避免食用这些食物。
