当呛奶从鼻子流出来时，有必要采取一些措施来避免引起不必要的麻烦和不适。下面是一些实用的建议：
1. 呼吸方法：当呛奶时，最重要的是要保持冷静，缓慢而深呼吸，让气流顺畅通过鼻子和嘴巴。这有助于减轻呕吐感和不适感。
2. 饮水：当呛奶时可以立刻喝些水，让水沿着喉咙流下来。这有助于把呛入鼻子的奶包冲掉，使呛奶症状得到减轻。
3. 清理鼻子：可使用纸巾或清洁棉球轻轻擤出呛入鼻子的奶，以减少不适感。
4. 上氧气：如果呛奶情况严重，可及时呼吸氧气，这有助于改善氧气供应，减轻不适感。
5. 寻求帮助：如果以上方法不能缓解呛奶症状，或者是因为孩子呛奶，而导致呛奶情况更加严重，应立即寻求医疗帮助，进行治疗。
总之，当呛奶从鼻子流出来时，需要保持冷静，采取正确的处理措施。如果情况比较严重，应立即就医，避免引起严重的健康问题。同时，也会在生活中谨慎保护自己，减少不必要的损害。
