对于宝宝来说，维生素D3和钙都是非常重要的营养素。维生素D3可以帮助宝宝吸收钙，以便支持骨骼生长和发展。因此，宝宝的维生素D3和钙摄入量应当在正确的比例内。但是，其中一个营养素的摄入量过量或不足都会对宝宝的健康造成影响。
维生素D3是人体必需的营养素，可以帮助钙和磷在肠道内吸收和利用，促进骨骼发展和保持健康的身体功能。维生素D3足够的摄取可以提高宝宝对钙的吸收能力。然而，在宝宝的日常生活中，很难摄入足够的维生素D3。因此，维生素D3的补充剂可以确保宝宝体内维生素D3的充足。
钙是人体非常重要的基础营养素之一。它在儿童生长发育期间，特别是在骨骼生长过程中起着关键作用。钙扮演了骨骼当中的构建者和维护者，而且还支持神经和心脏系统等其他身体部位的正常运作。婴幼儿时期，骨骼发育处于加速阶段，因此宝宝需要大量摄入钙以支持骨骼发展。
总之，宝宝吃维生素D3还需要补充钙。在正确的比例内，维生素D3和钙的摄入会对宝宝的健康有益。父母应该根据孩子的年龄和饮食习惯，向孩子提供富含维生素D3和钙的健康食品并必要时补充维生素D3补充剂和钙补充剂，以确保宝宝的营养摄入的平衡和健康。
