宝宝维生素D和AD是两种不同的营养素，可同时食用。宝宝在成长过程中，需要维生素D和AD的支持。维生素D是一种重要的脂溶性维生素，有助于促进钙和磷等矿物质的吸收，是维持骨骼健康的重要营养素。而维生素AD主要有助于视网膜和免疫系统的健康，提高身体免疫力。
因此，为了确保宝宝获得维生素D和AD的充足摄入，许多医生和专家都建议宝宝同时食用这两种维生素。 宝宝通常会通过母乳喝到足够的维生素D和AD，但当他们开始食用固体食物时，可能需要额外的营养补充。
需要留意的是，如果宝宝已经服用了维生素AD和D的配方奶，就不需要再额外补充了。此外，饮食中过量的维生素也可能引起健康问题。因此，宝宝的医生会根据宝宝的年龄和健康状况，为其规划出适当的营养计划。
总而言之，宝宝维生素D和AD可以同时食用。 只需要尽可能地确保宝宝在适宜的剂量下摄入维生素，以促进其健康和发育。 最好在儿科医生或者营养师的指导下，来规划宝宝的饮食和营养补充计划，帮助宝宝获得足够的维生素D和AD，保持健康成长。
