宝宝睡着额头出汗是一个很常见的现象，宝宝的身体绝大部分热量是通过头部散发出去的，而我们常说的头部开窗户就是指散热。因此，宝宝在睡觉时，由于身体处于放松状态，而头部的散热量并没有减少，更容易出现额头出汗的状况。
此外，宝宝的汗腺比成人多，而且更为灵敏，所以即使是正常体温，宝宝的额头也容易出汗。在宝宝出汗的同时，身体会通过汗液的蒸发来降低身体温度，这也是身体自我调节温度的一种方式。
还有一种情况，就是宝宝刚刚喂奶或者哭闹后，体温会稍有上升，因为身体产生了一些额外的热量，额头也容易出汗。
虽然宝宝睡觉时额头出汗是正常的生理反应，但是过度的出汗或出汗过多可能会引起一些健康问题。如果宝宝出现了过度出汗或者发热的症状，建议及时咨询医生，了解可能的原因并得到正确的治疗。
