胎心率是指胎儿心跳的频率，特别是在孕妇临近分娩时对其进行监测是非常重要的。孕妇可以通过胎心率的读数来判断胎儿是否健康，如果胎心率高于正常值，可能需要进行进一步的观察和治疗。
在孕妇接受胎心监测期间，胎心率在正常范围内的值通常在110-160次/分钟之间。如果读数高于这个范围并持续一段时间，那么就需要孕妇及时处理了。值得一提的是，胎心率的变化可能因为各种因素而不停变动，比如孕妇活动、饮食、情绪等，因此在判定胎心率是否正常时需要考虑这些因素。
如果孕妇观察到自己的胎心率超出正常范围，或是胎儿的动态相对于其他孕妇来说更慢或更快，可以进行如下处理：
1. 深呼吸：通过深呼吸来增加孕妇的血氧含量，提高胎儿的血氧含量，从而降低胎心率。
2. 改变体位：孕妇可以尝试改变自己的体位，如侧躺或坐直，从而减少胎儿受到的压力，降低胎心率。
3. 饮食调整：孕妇应该注意饮食，保持营养均衡，避免吃过多或不健康的食物，从而保持胎儿的健康。
4. 增加体育锻炼：如果医生认为孕妇比较适合进行锻炼，可以增加适量的体育锻炼，提高身体的健康状况，从而降低胎心率。
然而，孕妇通过自己的观察很难准确判断胎心率是否高于正常值，因此需要定期进行产检以确保胎儿的健康状况。在产检过程中医生会对胎心率进行监测，及时发现并处理胎心率异常情况，保证母婴的安全。
