孕23周的胎儿通常已经具备了基本的生存能力，但由于胎儿的发育仍未完全成熟，任何不良的健康状况都可能导致缺氧。
以下是一些可能导致胎儿缺氧的情况：
1. 过度劳累或身体不适：孕妇应保持充足的睡眠和休息，避免过度疲劳、负重或长时间站立，同时注意调节情绪和应对心理压力。
2. 高血压或糖尿病：这些疾病可能影响孕妇体内的血液循环和供氧情况，进而影响胎儿的健康。
3. 贫血：孕妇血液中的血红蛋白水平降低，会导致胎儿缺氧。
4. 吸烟或饮酒：吸烟或饮酒会对孕妇和胎儿的健康造成严重损害，其中包括胎儿缺氧。
5. 胎盘异常或胎儿发育不良：胎盘提供胎儿所需的氧气和养分，如果胎盘异常或胎儿发育不良，会影响胎儿的供氧状况。
6. 窒息或窒息危险：在某些情况下，胎儿的氧气供应可能受到限制，例如胎位异常、子宫内压力过大或宫内感染，这些情况可能导致胎儿窒息或窒息危险。
要预防孕23周时胎儿缺氧，孕妇应遵循以下建议：
1. 注意均衡饮食，保持营养充足。
2. 定期接受产前检查，包括血压、糖尿病等方面的检查。
3. 戒烟酒，保证良好的生活习惯。
4. 保持适当的体育锻炼，但要避免过度疲劳。
5. 如有窒息或窒息危险的征兆，应立即就医。
