小婴儿趴着睡训练是指训练婴儿在睡眠中趴着睡觉的习惯，这一训练的目的是为了让宝宝在发育中获得更加健康的生长和发育。
趴着睡眠可以提高婴儿颈部肌肉的力量和发育，预防和纠正头部畸型，避免颅骨变形。同时，睡姿合适也可以使宝宝呼吸更加通畅，预防呼吸道疾病的发生。趴着睡还有利于宝宝吞咽和排气，缓解肠胃不适，预防胃肠道疾病的发生。
除此之外，趴着睡对于宝宝的神经系统发育也有重要的作用。在趴着睡的过程中，宝宝会有更多的机会向周围环境做出反应和调整，从而促进大脑发育和感官发展，加快信息的传递速度。
但是需要注意的是，趴着睡眠也有一定的风险和注意事项。宝宝需要在安全的环境下进行趴着睡眠训练，而且只有宝宝在能够自主抬起头，自由翻身的情况下才能进行趴着睡训练。并且家长需要时刻观察宝宝的睡眠状态，避免宝宝窒息或意外摔倒等意外情况的发生。
综合来看，小婴儿趴着睡是有益的，但需要正确地进行训练，并且建议在医生的指导下进行。只有这样才能达到预期的效果，让宝宝健康成长。
