孕妇在孕七个月时，胎儿已经发育成形，各器官也已经基本成熟。一般情况下，胎儿的畸形率已经明显降低，但仍然存在一定的风险。
在胎儿发育过程中，遗传因素、环境因素等都可能会对胎儿造成不良影响，导致畸形的发生。其中，遗传因素是比较常见的原因之一，如染色体异常、基因突变、家族遗传等。此外，孕妇在孕期的一些不良生活习惯也可能对胎儿的健康产生负面影响，如吸烟、饮酒、药物滥用、营养不良等。
因此，要避免胎儿畸形，孕妇应该从以下几个方面着手：
1. 充足的营养。孕妇在孕期要确保膳食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素。如果孕妇有特殊需要，可以在医生的指导下进行适当的营养补充。
2. 健康的生活方式。孕妇需要戒烟、戒酒、避免药物滥用。在孕期还要保持适宜的运动量，并注意避免感染、避免暴露在有害物质环境中。
3. 定期产检。孕妇需要定期到医院进行产检，以及进行相关的筛查和检查，如胎儿超声、唐氏筛查等。及时发现问题并采取有效措施，可以减少胎儿畸形的风险。
综上所述，孕七个月胎儿的畸形风险已经明显降低，但仍需注意保持良好的生活方式和营养均衡，定期进行产检和筛查，以尽可能减少胎儿畸形的风险。如果遇到任何问题，应前往医院寻求专业医生的帮助和指导。
