维生素A是人体必需的营养素之一，它能够维护视力、加强免疫力、促进生长发育等作用。然而，摄入过量的维生素A会对健康造成严重的危害，尤其是对宝宝的发育和健康更具有影响。下面介绍维生素A过量对宝宝的危害：
1.影响发育
维生素A过量会影响胎儿的发育，尤其是在怀孕早期，过量摄入维生素A会导致胚胎畸形，如脊柱裂、颜面畸形等，甚至会造成胎儿死亡。
2.诱发肝功能障碍
维生素A过量还会对肝脏造成危害，过多的维生素A会导致肝细胞堆积，肝功能受损，甚至引发肝功能障碍。
3.增加骨折风险
维生素A过量也会对骨骼造成危害，长期过量的摄入会加速骨质流失，导致骨质疏松，增加骨折的风险。
4.影响免疫力
维生素A是促进免疫力的重要物质，但过量摄入会引起免疫力失调，导致机体抵抗力降低，容易受到病毒和细菌的攻击。
5.眼睛问题
虽然维生素A对于维持视力的作用是良好的，但是过量的维生素A会损害眼睛，乃至失明。
总之，宝宝摄入过量的维生素A会对健康造成危害，如果宝宝出现头痛、恶心、呕吐、眩晕等反应，应尽快就医，并在医生指导下进行合理的调理。为了保证宝宝的健康，家长应该合理控制宝宝的食品维生素A的摄入量，选择营养均衡的膳食，避免给宝宝过度给服维生素A的食物及药品，保障宝宝健康快乐的成长。
