过敏体质的宝宝需要特别关注饮食营养，包括钙质的摄入。虽然钙对于宝宝的生长发育至关重要，但过敏体质的宝宝在摄入钙的时候需要注意，避免引起过敏反应。
首先，可以通过食物来摄入钙质。富含钙的食物包括牛奶、奶酪、酸奶、鱼、豆腐、芝士、坚果等。但是对于过敏体质的宝宝，需要特别关注食物过敏情况。如果宝宝对某种食物过敏，那么宝宝通过食物摄入钙质的途径就会受到较大限制。在这种情况下，可以考虑让宝宝通过其他途径来获得钙质。
其次，宝宝可以通过钙片或者营养补剂来摄入钙质。需要注意的是，过敏体质的宝宝对于营养补剂也需要谨慎选择。建议家长在选择钙片或者其他营养补剂的时候，先进行过敏测试，以确保宝宝不会对补剂出现过敏反应。
最后，宝宝的身体状况和个体差异也需要考虑到。整体来讲，过敏体质的宝宝摄入钙质的需求是与其他宝宝一样的。但是具体的补钙方案还需要根据宝宝的年龄、体重、性别等因素来确定。建议家长在考虑补钙方案的时候，先咨询医生或者营养师，听取专业的建议。
总之，过敏体质的宝宝需要特别注意饮食营养，包括钙质的摄入。家长可以通过食物、营养补剂等多种途径来让宝宝获得足够的钙质，但是需要特别关注宝宝的过敏情况，以确保宝宝健康成长。
