宝宝出汗是正常的生理反应，但是如果过于频繁或出汗量过多，就需要引起家长的重视了。下面我们来介绍一下宝宝头出汗的原因以及如何应对。
头出汗的原因
1.新生儿适应环境：新生儿抵达外界后需要适应环境，因此会出现头部出汗的情况。通常在散发热量的同时，婴儿的脑部也会大量分泌汗液，以保持恰当的体温。
2.体温调节：宝宝通过出汗来调节体温，特别是在天气炎热的季节里，出汗是非常常见的现象。
3.饮食和消化：饮食和消化的质量也会影响宝宝汗液的分泌。如果宝宝身体内有毒素累积，那么就会刺激宝宝大量出汗以排泄体内毒素。
4.气候：季节高温潮湿，导致宝宝出汗增多，同时室内空调的吹风也会让宝宝出汗。
应对方法
1.保持环境干燥：为了防止宝宝在高温天气中出汗过多，我们要尽量保持室内环境的干燥，为宝宝提供适宜的温度。
2.穿透气衣物：有时候穿过厚实的衣物会导致宝宝过度出汗，因此，穿棉质的衣物是比较好的选择。
3.适当降温：如果室内温度太高，可以打开空调或电扇适当降温。但记得不要吹风机扇直接对着宝宝，以免感冒。
4.保持宝宝的清洁：由于宝宝对汗液的消耗对其皮肤健康造成负面影响，因此我们需要经常给宝宝洗澡，并使用干爽的毛巾擦拭身体。
总而言之，当宝宝头出汗时我们不需要过度担心，只需做好预防和应对即可。如果宝宝的出汗量过于频繁或过多，传统中医的观点应该是需纠正饮食和作息习惯、引导病因积极控制、尽量避免过度服食大剂量营养剂等渠道解决。如果问题不断，我们建议及时向医生咨询。
