宝宝手脚出汗是正常的生理现象，与盖多少衣服没有必然联系。因为宝宝的自主神经系统尚未成熟，体温调节功能不完善，容易导致出汗。尤其在新生儿和婴儿阶段，手脚出汗比较常见。
手脚出汗是宝宝自身调节体温的一种方式。当宝宝的身体感到过热或者焦虑时，会自动出汗散热调节体温；而当外界环境温度低或者更换衣服太频繁，宝宝手脚出汗是为了保持体温。这些机理造成手脚出汗可能与盖衣服少或多有关，但不完全是由衣服导致的。
同时，宝宝的出汗量与环境、运动、胃肠功能等多方面因素也有关。在冬季，室内空气干燥，加上婴儿能量消耗大，皮肤容易失水，水分被挥发导致出汗增加。在夏季高温天气，宝宝由于体表面积较小，皮肤散热功能不强，也会出汗。宝宝运动过度会导致代谢产热增加，体温升高也会出汗。
因此，对于宝宝出汗多少，首先要考虑环境、过度运动等因素，而不是只考虑是否盖多衣服。在相同环境下，有的宝宝出汗较多，有的较少，这与宝宝体质也有关。若宝宝出汗比较多，不要让宝宝过度感冒或者感染，保持室内空气湿度，避免室内温度过高或者过低，适当调整宝宝的穿着，保持的宝宝室内通风透气，避免强度运动。
