宝宝在夏季容易出现头发热，因为头皮是密集的毛发所覆盖，通气不良，再加上夏季高温，容易导致头皮出汗，进而使头发湿热，出现头皮炎等问题。因此，为宝宝提供清凉舒适的环境及专业的头发护理就显得尤为重要。
首先，对于宝宝出现头发湿热的问题，家长可以通过洗发来缓解，但要注意用温水而非冷水，这是因为冷水过度刺激宝宝的头皮，会导致头皮毛孔收缩，从而加重头发长期处于湿热的状态；其次，要选择低刺激的洗发产品。洗发产品的选择上，应尽量选择天然无刺激性的洗发产品，避免使用过于强效去油的产品，以防过度干燥头发，引发头皮刺痒等问题。
另外，家长还可以注意宝宝的睡眠环境，夏天宝宝的睡眠环境要尽量通风，避免让宝宝长时间处于潮湿的环境中，建议使用纯棉或透气性较好的材质的床品，为宝宝提供清凉舒适的睡眠环境。同时，家长需要避免让宝宝长时间暴露在阳光下，注意及时补充水分以保持身体的水分平衡。
总之，对于宝宝头发热出汗这个问题，家长应该注意头发的清洁和护理，提供清凉舒适的环境，同时注意宝宝的水分补充和防晒等措施，以防问题加重。如果宝宝的头发问题比较严重，还需及时到医院就医。
