当一个三个月宝宝在喝奶时，突然咳嗽或者呛咳几次是很正常的。但是，如果宝宝频繁地呛奶，甚至出现了呛奶后仍然出汗、喘息、呼吸困难等情况，则说明宝宝确实出现了呛奶严重的症状。
呛奶是指宝宝在吃奶过程中，奶水误入气管和肺部，导致喉咙痛、咳嗽等不适。呛奶严重的程度可以根据以下几个标准来判断：
1. 呛奶的次数和频率
如果宝宝在喝奶时只偶尔呛奶，但会很快自然地恢复，没有明显的呼吸问题，那么不算是呛奶严重的症状。但如果宝宝在每次喝奶时都有较为频繁的呛奶现象，或者每次呛奶的间隔时间非常短，那么就需要引起家长的注意了。
2. 出现呼吸困难
呛奶严重会导致气管阻塞，宝宝会出现呼吸困难的情况。家长需要注意宝宝呼吸是否急促、喘息、胸口发紧等情况，以及脸色是否潮红或苍白。
3. 出汗和疲惫
呛奶严重的宝宝在呛奶之后，可能会出现出汗和疲惫的情况。家长需要及时缓解宝宝的症状，建议让宝宝坐起来或抱起来拍打一下背部帮助宝宝呛出奶。
总之，如果宝宝频繁出现呛奶现象，并且伴随有呼吸困难、出汗、胸口发紧等症状，就需要及时就医。同时家长平时也要注意调整宝宝喝奶的姿势和方式，避免宝宝呛奶。
