怀孕是每个女性都经历的一段特殊的人生历程，在孕期中，除了要注意饮食和生活习惯，还要注意胎毒的排出。因为胎毒在孕期中如果不能及时有效地排出，不仅会对孕妇本人的身体健康产生不良的影响，还会对胎儿的发育造成不良的影响。那么孕期多久能够有效地排出胎毒呢？
孕期中胎毒的排出一般要分两个阶段，第一阶段是在孕早期，这个时候胎毒的排出主要依靠妊娠反应的出现，比如恶心呕吐、腰背痛、头痛等不适症状，这些症状能够促使身体迅速地排出胎毒，并且这个排出的过程是逐渐递减的，大约在孕17周左右就会结束。
第二阶段是在孕晚期，这个时候胎毒的排出主要依靠胎儿的生长发育和母体内分泌激素的作用，孕妇的代谢率也会因此升高，从而加速了胎毒的排出。通常在孕37周左右，胎毒的排出会到达一个高峰，这时孕妇会感觉到身体内脏器官更加松弛，排泄更加通畅，这个时候的排出效果是比较明显的。
当然，为了加速胎毒的排出，孕妇在孕期中还可以采取一些措施，比如多喝水，适当运动和按摩，保持充足的睡眠等，这些措施都能够帮助加速代谢，促使身体迅速排出胎毒，让孕妇和胎儿都健康成长。
