宝宝喝奶老呛奶是一个很普遍的问题，却让不少家长十分担心。老呛奶会让宝宝产生不适，情绪失控，影响正常喂养，并有可能引起呼吸急促等问题。因此，家长需要采取一些方法来减轻和解决这个问题。以下是一些可行的方法。
1. 检查乳头和奶瓶
首先，家长需要检查乳头和奶瓶是否干净，没有积累污垢和细菌。如果存在这些问题，需要彻底清洗和消毒。乳头和奶瓶的尺寸、形状、流量也需要适合宝宝的年龄和口感。
2. 控制喂奶的角度
宝宝进食时，保持头部稍微向上，让呼吸道畅通，同时让奶流得更缓慢，这样宝宝就不会大口吞咽，避免呛奶。可以用小枕头或抱枕支撑宝宝的头部。
3. 均匀喂食
在喂养时，家长可以尝试控制奶瓶的角度，让奶流均匀地流入宝宝的嘴中。一旦宝宝出现了呛奶的情况，暂停喂奶，让宝宝缓慢呼吸，排放掉呛住的奶，并再次开始均匀地喂食。
4. 喂奶前拍嗝
喂奶之前，家长可以在宝宝面前拍嗝，这样可以让宝宝的胃部排出来一些气体，使宝宝的胃部空气不易堆积，减少了呛奶的概率。
5. 喂奶时与宝宝进行交流
鼓励宝宝与家长交流，把宝宝的打嗝、呛奶等情况告诉家长，家长可以及时发现问题，采取相应的措施。
需要注意的是，宝宝呛奶不仅是由于喂奶时姿势不正确导致的，还可能是宝宝的疾病或其他因素引起的。因此，如果家长采取了以上措施，宝宝仍然频繁出现呛奶的情况或者出现其他异常症状，建议及时就医。
