当五岁宝宝发烧出汗后，父母们需要采取一些措施来帮助他们恢复健康。以下是几个关键的步骤：
1. 保持宝宝的体温稳定
当宝宝发烧出汗后，父母们需要确保宝宝的体温稳定。将宝宝换洗干净的衣服，从而避免身体潮湿，建议选用纯棉的衣服来让宝宝穿着，这样能够吸收汗水，保持身体清爽干燥。
2. 增加宝宝的水分摄入
烧的时候宝宝的身体需要补充足够的水分以避免脱水，并加速体温的恢复。因此，父母应该尽量让宝宝多喝水，给宝宝提供充足的流质饮料，避免给宝宝喝过量的甜饮料或是含有咖啡因的饮料。
3. 注意宝宝的营养
宝宝发烧后需要补充养分，注意宝宝的饮食，食品要软、易消化，对宝宝有利的包括藕粉、白粥、米汤或是一些面条汤等。勿给宝宝食用辛辣、生冷、油腻的食物，但是营养是否平衡是宝宝康复的关键。
4. 保持宝宝的休息
让宝宝休息至关重要，这有助于他们的身体恢复。建议让宝宝在舒适的环境中休息，确保宝宝睡眠正常，减少宝宝的体力活动和玩耍，保持身体和心理放松，有助于宝宝体内产生的积极反应并减少疲劳。
总而言之，当五岁宝宝发烧出汗后，父母们需要提供安全、舒适、有营养和足够的水分滋润的环境，确保宝宝尽量休息的同时，留意宝宝是否有其它异常情况发生，及时带宝宝就医。
