胎儿缺氧是指胎儿在子宫内受到氧气供应不足的情况，这个问题是十分严重的，因为它会影响孕妇和胎儿的健康。如果孕妇发现自己的胎儿一天没有动过，那么她应该尽快去医院检查。
当胎儿缺氧时，他们的呼吸速度会减慢，并且动作会变得慢和不规则。如果孕妇发现自己的胎儿没有动过一天，那么她应该尽快联系医生或者医院的急救中心。
在医院，医生可能会使用超声波技术检查胎儿的心跳、呼吸和运动情况，以确认是否缺氧。如果胎儿确实缺氧，那么医生可能会采用以下措施：
1. 给孕妇氧气：当孕妇缺氧时，她的胎儿也会缺氧。医生会给孕妇提供氧气来帮助胎儿吸入更多的氧气。
2. 建议孕妇休息 ：当孕妇处于紧张或劳累状态下，她的身体会释放出一些化学物质，这些化学物质可能会对胎儿的健康产生负面影响。因此，孕妇应该尽量放松心情，避免紧张和劳累。
3. 输液治疗：如果胎儿缺氧已经十分严重，医生可能会采用输液治疗，注射药物来增加胎儿的血氧含量，从而缓解缺氧症状。
在日常生活中，孕妇应该注意保持平稳的情绪和心情，避免产生紧张和压力。同时，应该注意饮食和休息，保持充足的睡眠和适度的运动，这些措施都有助于保持胎儿的健康状况。
总之，当孕妇发现自己的胎儿缺氧已经一天没有动过时，一定要及时联系医生或急救中心，同时要注意在日常生活中做好胎儿的保健工作，以保证胎儿的健康状况。
