睡眠对婴儿发育非常重要，因为它有利于身体各系统的成长、修复和发展，特别是骨骼生长和成长激素的分泌，这些都与身高的增长相关。但不仅仅睡眠本身促进婴儿的身高增长，而是与多个因素密切相关。因此仅仅靠多睡觉就可以长高，不一定完全正确。
首先，婴儿的身高增长与饮食、营养和健康息息相关。婴儿的饮食应该多样化、均衡营养，要注意蛋白质、钙、维生素D等成分的摄入，以促进骨骼生长和发育。同时，还需要保证充足的锻炼和运动，这也与身体发育有很大关系。
其次，睡眠质量也是决定身高增长的重要因素之一。如果婴儿睡得好，身体可以得到更好的恢复和修复。睡眠中还会释放生长激素，有利于身高的增长。但是，身体每天可以释放生长激素的时间有限，如果孩子经常熬夜或者每天睡眠不足，那么也不可能长高。
因此，想要婴儿长高更加科学的方式是，保证均衡饮食和充足的运动，让孩子每晚得到足够的睡眠，并且保持规律，建立好的生活习惯。总之，长高不是简单的多睡觉就可以实现的，要综合考虑各种因素，让孩子的身体得到全面的发展和健康成长。
