根据专业营养师建议，4个月的宝宝每天可以吃400IU的维生素D，这有助于维护宝宝的健康和发育。
维生素D是一种可以帮助身体吸收钙质的营养素，它对于儿童的骨骼发育尤为重要。而宝宝由于在刚出生时，身体缺乏足够的维生素D，因此需要摄入额外的维生素D来保证他们正常的生长和发育。
在宝宝出生的头几天，其母乳中含有足够的维生素D，但是这种含量逐渐降低，在宝宝4个月左右时会降至较低水平，因此需要额外摄入维生素D。
为了确保宝宝每天摄入足够的维生素D，可以通过提供维生素D强化的配方奶或补充维生素D的口服液来达到目的。妈妈们可以在儿科医生的指导下，根据宝宝的年龄和体重来确定适宜的维生素D剂量。
总之，保证宝宝摄入足够的维生素D是非常重要的，它可以帮助宝宝健康成长并预防因骨骼健康问题而出现的健康问题。
